Halloo!! Bagi kalian yang kebingungan diminta guru untuk membuat karya ilmiah sederhana, Saya disini akan membagikan Karya Ilmiah sederhana dengan judul " metode meningkatkan daya ingat pada anak " jangan khawatir teman-teman karya ilmiah ini sudah di koreksi dengan guru b. Indonesia saya sendiri kokk.. Langsung saja yaa!!!
Kata Pengantar
Kami bersyukur atas ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa, yang telah membimbing dan memberi kekuatan kepada kami, sehingga kami dapat menyusun karya ilmiah sederhana ini. Dalam menyusun karya ilmiah sederhana ini kami akan membahas tentang “Metode Meningkatkan Daya Ingat pada Anak”.
Makalah ini dibuat dalam rangka memenuhi tugas akhir Bahasa Indonesia kelas IX serta memperdalam pemahaman masalah penyebab menurunnya daya ingat pada anak di zaman yang semakin canggih ini dan juga cara yang tepat untuk meningkatkan daya ingat pada anak. Diharapkan karya ilmiah ini dapat memberikan informasi bagi kita semua.
Kami sampaikan terima kasih kepada bapak/ibu guru, teman teman, dan semua pihak yang telah membantu dalam penyusunan karya ilmiah sederhana ini.
Seperti kata pepatah tak ada gading yang tak retak, kami menyadari bahwa karya ilmiah ini masih jauh dari sempurna. Oleh karena itu kritik dan saran yang bersifat membangun selalu kami harapkan demi kesempurnaan karya ilmiah ini.
Jakarta,6 Februari 2018
Penyusun
Daftar Isi
Kata Pengantar
Daftar Isi
Bab I Pendahuluan
1.1 Latar Belakang
1.2 Rumusan Masalah
1.3 Tujuan Penelitian
1.4 Metode Penelitian
1.5 Kegunaan Penelitian
1.6 Sistematika Penulisan
Bab II Pembahasan
Bab III Penutup
3.1 Kesimpulan
3.2 Saran
Daftar Pustaka
Bab I
Pendahuluan
1.1 Latar Belakang
Dalam kehidupan sehari – hari kita sering lupa akan sesuatu yang penting. Terutama anak zaman sekarang yang sering lupa dalam hal pelajaran, hal ini dapat mengakibatkan menurunnya prestasi anak di sekolah, tentunya sebagai pelajar hal tersebut sangat tidak diinginkan. Kita pastinya menginginkan prestasi yang baik dibidang akademik maupun non-akademik, dengan kecanggihan teknologi yang ada malah semakin membuat kita malas untuk menghafal maupun membaca buku.
Lingkungan sekitar juga berpengaruh terhadap pola pikir kita. Lingkungan yang baik akan membawa pengaruh positif bagi kita, dan sebaliknya lingkungan yang buruk akan memberi pengaruh negatif pada kita.
Hal inilah yang menjadi dasar pembuatan karya ilmiah sederhana ini. Untuk itu karya ilmiah sederhana ini penting bagi kita untuk dikerjakan
1.2 Rumusan Masalah
Adapun masalah yang akan kami bahas sebagai berikut :
Apakah hakikat dari otak ?
Apa sajakah faktor-faktor yang menyebabkan orang lupa?
Apa saja prinsip – prinsip dalam meningkat kan daya ingat ?
Bagaimanakah metode meningkatkan daya ingat ini bekerja ?
Apa saja makanan yang dapat membantu meningkatkan daya ingat?
1.3 Tujuan Penelitian
Adapun tujuan penelitian karya ilmiah ini adalah :
Untuk memenuhi tugas akhir Bahasa Indonesia
Untuk mengetahui penyebab seseorang lupa
Untuk mengetahui cara yang tepat untuk meningkatkan daya ingat
1.4 Metode Penelitian
Adapun metode penelitian yang kami gunakan adalah Metode Kajian Pustaka,yaitu metode dengan mengambil data dari bahan pustaka yang releven dengan bahan penilitian.
1.5 Kegunaan Penelitian
Adapun kegunaan penelitian yang kami gunakan agar pelajar maupun masyarakat umum dapat mengetahui metode untuk meningkatkan daya ingat pada anak.
1.6 Sistematika Penulisan
Bab I Pendahuluan
1.1 Latar Belakang
1.2 Rumusan Masalah
1.3 Tujuan Penelitian
1.4 Metode Penelitian
1.5 Kegunaan Penelitian
1.6 Sistematika Penulisan
Bab II Pembahasan
Bab III Penutup
BAB II
Pembahasan
A. Pengertian Otak
Otak adalah bagian anggota tubuh terpenting pada manusia yang masih memiliki banyak misteri yang hingga kini belum terungkap secara tuntas, meskipun tekhnologi sudah canggih. Menurut Teori Sigmun Freud,otak manusia adalah segala – galanya.
Menurut penelitian, otak manusia beratnya 1,5 kg dan 1 trilliun sel otak. Dengan sususnan 100 Miliar sel aktif dan 900 Milliar sel pendukung. Semua otak manusia sama namun, yang membedakannya adaah cara mereka menggunakan otak mereka dengan cara tertentu, sehingga sambungan – sambungan sel neuron otak mereka mempengaruhi bagaimana mereka berfikir semakin banyak sambungannya,ssemakin pintar seseorang.
Sambungan itu juga terjadi ketika kita mempelajari hal-hal yang baru. Seorang peneliti dari Maxplanc Institute Prof. Sean Adams ( baca kilat for students:22) mengatakan bahwa otak manusia hanya akan penuh, jika setiap 1 detik belajar 1 hal selama 30 juta tahun. Untuk itu banyak usaha dilakukan berkaitan dengan usaha memelihara dan mempertahakan kerja otak seperti Ginkgo biloba, minyak omega, DHA untuk anak.
B. Penyebab Lupa
Kenneth menjelaskan bahwa lupa tidak terjadi dengan sendirirnya, namun ada penyebabnya. Penyebab lupa antara lain : (Kenneth,dalam buku Smart Brain 1991:43-45)
Keusangan, karena ingatan terhadap sesuatu tidak pernah dipakai lagi.
Represi, (penekanan ke dalam ), yaitu penenkanan seacara sadar terhadap kenangan yang tidak menyenangkan (kenangan pahit)
Distorsi secara sistematis, yaitu mengubah memori kita tentang berbagai hal agar sesuai denagan apa yang kita inginkan
Interferensi, yaitu apa saja yang terjadi selama jangka waktu tersebut karana hasil belajar atau innformasi lain yang masuk. Informasi yang telah kita pelajari di waktu lalu bisa mengalami interferensi dengan ingatan kita terhadap sesuatu yang baru saja dipelajari.
Selain itu lupa juga bisa disebabkan oleh : ( http://www.teknikhidup.com/kesehatan/penyebab-lupa )
Efek dari sebagian obat-obatan. Ada beberapa jenis obat-obatan yang dapat menurunkan daya ingat. Diantaranya seperti : Obat penenang, obat tidur, obat diabetes
Stress dan Cemas. Stress dan cemas dapat mengganggu perhatian dan memblokir pembentukan kenangan serta menyebabkan kita melupakan masa lalu
Kurang tidur, kurang tidur bisa menurunkan fungsi otak dikarenakan otak kita tidak mendapatkan istirahat yang cukup. Hal tersebut mempengaruhi melemahnya daya ingat
C. Prinsip-Prinsip dalam Meningkatkan Daya Ingat
Kenneth dalam bukunya Your Memory, menjelaskan prinsip-prinsip meningkatkan daya ingat. Berikut ini adalah beberapa prinsip peningkatan daya ingat. (Kenneth, 1991 : 61-82)
Kebermaknaan
Semakin besar makna atau materi bagi seseorang, maka semakin mudah orang itu mempelajarinya.
Hal-hal yang dapat membuat kebermaknaan yaitu pola, singkatan kata (akronim), keakraban (akrab tidaknya seseorang dengan suatu materi), dan acrostic.
Contoh : MEJIKUHIBINIU ( merah, jingga, kuning, hijau, biru, nila, ungu)
Organisasi
Membuat suatu daftar item-item yang disajikan dalam bentuk kategori.
Contoh : Pengelompokan kamus ke dalam huruf A-Z
Asosiasi
Asosiasi terjadi apabila kita menghubungkan materi yang dipelajari dengan suatu yang sudah diketahui. Hal ini dapat dilakukan dengan analog dan metafora
Visualisasi
Gambar dan khayalan atau gambaran mental sangan efektif untuk mengingat materi verbal.
Perhatian
Jika kita ingin mengetahui sesuatu, kita harus memperhatikannya, memusatkan pikiran padanya, dan meyakinkan diri bahwa kita telah memahami terlebih dahulu
(http://sela-gusari9.blogspot.co.id/2014/03/memori-prinsip-prinsip-peningkatan-daya.html?m=1)
D. Cara atau Metode Belajar yang Efektif
Menurut Keneth ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar dapat belajar secara efektif. (Kenneth, dalam buku Smart Brain 1991 : 90)
Mengurangi interveransi ( pencampuradukan dengan materi lain )
Temukan waktu yang tepat untuk mempelajari suatu materi
Membagi-bagi materi
Mengulangi beberapa kali
Membaca kembali secara luar kepala
Menurut Agus Setiawan dan Juni Anton (bacakilat for students : 143)
Tetapkan tujuan
Buatlah tujuan yang TEPAT, JELAS, dan SPESIFIK. Kita bisa menetapkan tujuan dan menuliskannya di buku catatan yang akan dipelajari
Inkubasi
Istirahat selama 30 menit
Aktivasi manual
Setelah 30 menit lakukan aktivasi manual: review dan memindai-menjelajahi
E . Makanan yang Dapat Membantu Meningkatkan Daya Ingat
Berikut ini adalah makanan yang kaya akan nutrisi, sehingga dijuluki sebagai “Brain Food” (http://nationalgeographic.co.id/berita/2016/02/10-makanan-penambah-daya-ingat-dan-kecerdasan )
Salmon
Ikan ini kaya akan omega-3 yang berperan penting terhadap pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang mendapatkan asupan omega-3 lebih banyak diketahui berpikiran lebih tajam dan memperoleh hasil memuaskan pada uji kemampuan
Telur
Telur telah lama dikenal sebagai sumber protein serta kaya akan kolin, yakni suatu zat yang bisa membantu perkembangan daya ingat atau memori
Selai Kacang
Kacang tanah diketahui kaya akan vitamin E, vitamin tersebut membantu sel saraf dan otak untuk penggunaan glukosa sebagai kebutuhan energy
Sayuran berwarna
Wortel, bayam, labu, dan tomat merupakan sayur-sayuran kaya nutrisi dan antioksidan yang akan membuat sel-sel otak jadi lebih kuat dan sehat
Susu dan Yoghurt
Makanan-makanan dari produk susu cenderung mengandung vitamin B dan protein yang tinggi, yang dapat membantu pertumbuhan jaringan otak, enzim, dan neurotransmitter
BAB III
PENUTUP
Kesimpulan
Adapun kesimpulan karya ilmiah sederhana ini adalah sebagai berikut :
1. Otak adalah bagian anggota tubuh terpenting pada manusia yang masih memiliki banyak misteri yang hingga kini belum terungkap secara tuntas, meskipun tekhnologi sudah canggih. Menurut Teori Sigmun Freud,otak manusia adalah segala – galanya.
2. Penyebab seseorang lupa antara lain : Keusangan, Represi (penekanan ke dalam ), Distorsi secara sistematis. Selain itu, lupa juga bisa disebabkan oleh efek dari sebagian obat-obatan, stres dan cemas, serta kurang tidur.
3.Prinsip-Prinsip dalam Meningkatkan Daya Ingat yaitu: dengan cara kebermaknaan, kebermaknaan yaitu pola, singkatan kata (akronim), keakraban (akrab tidaknya seseorang dengan suatu materi), dan acrostic, organisasi dengan membuat suatu daftar item-item yang disajikan dalam bentuk kategori, asosiasi, terjadi apabila kita menghubungkan materi yang dipelajari dengan suatu yang sudah diketahui, Visualisasi Gambar dan khayalan atau gambaran mental sangan efektif untuk mengingat materi verbal, dan memperhatikan.
4. beberapa hal yang perlu diperhatikan agar dapat belajar secara efektif : Mengurangi interveransi ( pencampuradukan dengan materi lain ) Temukan waktu yang tepat untuk mempelajari suatu materi Membagi-bagi materi, Mengulangi beberapa kali, dan membaca kembali secara luar kepala, tetapkan tujuan, Inkubasi, aktivasi manual.
5. dan terakhir, Makanan yang Dapat Membantu Meningkatkan Daya Ingat adalah : salmon, telur, selai kacang, sayuran berwarna, susu dan yoghurt.
3.2 Saran
Perlunya peran orang tua dalam meningkatkan prestasi anak, yaitu dengan mengawasi dan memperhatikan kegiatan belajar pada anak serta asupan makanan yang diterima oleh anak.
DAFTAR PUSTAKA
Hadi, Sutrio dan Nilam Permata. 2010. Kamu Bisa Jadi Ilmuwan. Jakarta: Nobel Edumedia.
Nenden. 2008. Kiat Membuat Anak Gemar Membaca. Surabaya: CV Al Maktabah.
Setiawan, Agus dan Juni Anton. 2013. Bacakilat For Students. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.
Sutanto. 2004. Smart Brain. Surabaya: Penerbit SIC.
http://www.teknikhidup.com/kesehatan/penyebab-lupa
(http://sela-gusari9.blogspot.co.id/2014/03/memori-prinsip-prinsip-peningkatan-daya.html?m=1
http://nationalgeographic.co.id/berita/2016/02/10-makanan-penambah-daya-ingat-dan-kecerdasan )
Saya mohon maaf bila ada kesalahan ya.. Dan semoga membantu :))